また医療介護の40代女性（東京都）からは、「断捨離。当初はローテーブルで業務をしていたが、デスク＋チェアにした。姿勢も良くなるし、部屋もすっきり片付けたので集中できる環境をつくった」との意見のほか、「背後にヨガマットを置いておき、疲れたらすぐにストレッチなどができるようにしている」（IT・コンピューター関連の40代女）、「疲れた場合には3－5分寝ることで急に回復できる」（メーカー勤務の30代男性）という意見も。快適な仕事環境やリフレッシュの方法として参考になりそうだ。

前述の村田氏は、「疲れた場合には3－5分寝ることで急に回復できるというのは、すごく上手にTWをしていると感じた。TWでも法定休憩時間は取得する必要がある。労働時間が6時間を超える場合、少なくとも45分、8時間を超える場合は少くとも1時間が必要だ。その間に何をするかは本人の自由で、指揮命令下にあってはいけない。寝ようが運動をしようが構わない」とコメントする。

最後に「今後もTWを続けたいと思いますか」（問12）では、「思う」と回答した人は22・1％と「思わない」とした人（9・7％）より2倍以上多かった。全年代で同様の結果が出ている。もちろんTWしやすい業種や職種があるものの、いったんTWを始めた人は今後も続けたいと思う傾向が強いようだ。

コロナが収束してもテレワーク推進の流れは変わらない

村田氏は今後のTWのあり方について、「ワクチンの接種が広まって新型コロナの流行が収束したとしても、TW推進の流れが元に戻ることはない。就職や転職の際にTWをできるかを考慮するというアンケート結果もある。また、TWを導入しなかったために、例年より離職者が多く出たという話も聞く。こうした自体を防ぐためにも、TW時代にあった社内の制度やルールづくりを整備していく必要がある。極端なジョブ型ではなくて役割等級制度を導入し、成功した中小企業もある。参考にしてみたらどうだろうか」とアドバイスする。