スマートフォンの利用時間が増えるにつれて、働く女性のストレスも高まっていることが森永乳業のインターネット調査でわかった。働く女性のスマホ所有率は７９・９％、１日の平均利用時間はスマホで２３８分、参加交流型サイト（ＳＮＳ）で９２分に達し、２人に１人が「自分の時間が減少している」「ＳＮＳ疲れ」を訴えていることがわかった。また、スマホやＳＮＳとの接続が長い人ほどストレスが強まる傾向が見られた。

　調査は有職女性４７６人にネットで行った。スマホ疲れを「強く感じている」割合は５・３％、「やや感じている」などと合計では４８・４％。１日の最長スマホ使用時間は３５４分で、長い人は２０代に集中、３０代、４０代になるにつれて減る傾向が強い。四六時中スマホが気になり「自分の時間がなくなっていると感じる」割合は４６・３％。自分時間の減少に気付きながらも女性は他者との協調性、共感性を重んじる傾向があるため場の空気に配慮したメッセージを発信してしまい、ストレスを増幅する結果になっているようだ。